教大家如何缓解鱼鳞病
时间：2020-05-28 16:31 来源:上海江城皮肤病医院http://www.sh411wgk.com/
教大家如何缓解鱼鳞病！面对鱼鳞病给患者皮肤所造成的诸多影响，大家除了应该通过常规治疗来控制疾病外，生活中我们要如何做才能够缓解鱼鳞病病情，降低疾病对患者皮肤的伤害呢？相信了解的人还不是太多，否则也就不会有如此之多的严重患者了。具体情况我们一起跟随上海江城皮肤科医院来了解下吧。
1、注意洗澡温度：天气寒冷时是鱼鳞病加重的阶段，若不洗澡会使皮肤更干燥，掉屑更加严重。但洗澡别使用过热温度的水，较好接近皮肤温度，41°左右就行了，因为太烫的水会刺激到皮肤。
2、多吃富含维A食物(也可吃维A胶囊来代替)：比如：蛋黄、奶、奶油、鱼肝油、动物内脏、南瓜、韭菜等有色蔬菜和水果。维A是脂溶性维生素，要与脂肪类食物一起食用。饮食方面注意多食用蔬菜、水果，适当吃些动物肝脏、胡萝卜等富含维生素的食物。
3、外治法：外用10%尿素脂，0.1%维生素A酸霜或20%鱼肝油软膏等，对缓解皮肤干燥、脱屑、皲裂有一定的效果。
4、不用碱性肥皂或沐浴露：可用细腻的磨砂膏或去角质膏(一星期用一次)，碱性肥皂或沐浴露会加重皮肤受损，对鱼鳞病患者没有帮助。在洗完澡后马上外涂软膏或润体乳(较好含维A成分的)，让皮肤保持一定的滋润。
5、多运动、喝水：多运动，多喝水能够提高新陈代谢的速度。
大家对于鱼鳞病的伤害多多少少也是有所了解的，因此为降低疾病对身体皮肤所造成的伤害，应在生活中做好上述所介绍的这些事项，早日将病情缓解控制。
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