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发生黄褐斑该怎么办

时间:2020-05-16 11:45  来源:上海江城皮肤病医院http://www.sh411wgk.com/

   发生黄褐斑该怎么办?据了解,近几年患黄褐斑的患者变得越来越多,尤其是中年女性,因为平时没有呵护好肌肤,同时还触及了一些不良因素促使色斑发生,给自己的颜值造成了巨大的干扰,这是女性们难以忍受的。那么患上黄褐斑的患者该如何是好呢?对此,我们看看上海江城皮肤科医院是如何解答的。

 
  1、积极治疗自身存在的慢性肝肾疾病、纠正月经不调,调节内分泌功能障碍等。长黄褐斑和疾病也存在联系,有病就要去治疗,尤其是妇科病,发现乳腺增生、痛经、月经不调等就应该到正规医院就医。女性可停用口服避孕药,改用其它避孕方式。
 
  2、睡眠和饮食对黄褐斑的皮肤相当重要,尤其是睡眠,哪怕闭目养神10分钟也好,只有在不缺氧、不缺水的情况下皮肤才会光彩照人。同时注意多喝水、多喝汤。
 
  3、黄褐斑患者多吃新鲜水果蔬菜,如芹菜、菠菜、黄花菜、黑木耳、藕、苹果、梨、西瓜等。少食辛辣等刺激性食物,如咖啡、可可、葱蒜、桂皮、辣椒、花椒等。
 
  4、皱纹和黄褐斑大部分都由于光老化引起,因此从青少年开始就要做好防晒,遮阳伞、帽子、防晒护肤品都是防晒的好帮手。
 
  5、不少黄褐斑患者存在外用劣质、过期、刺激性化妆品的历史。黄褐斑患者注意慎用化妆品,不要厚涂化妆品以掩盖黄褐斑,如果怀疑黄褐斑是某些药物及化妆品引起的,就要停用,观察黄褐斑是否出现加重。
 
  发生黄褐斑该怎么办?以上为大家做出了针对性的讲解,希望对患者有所帮助。今后若有人出现黄褐斑相类似的症状,切不要小视,只有及时的治疗才可摆脱病情,否则拖延治疗只会增加色斑或增加后期的治疗难度。
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